Allunghiamo la Salute – Tutorial
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TENNISTE! TENNISTI!
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In questo periodo anomalo (blocco per il Coronavirus) dove tutti siamo costretti ad un fermo a casa… siamo a proporvi dei BREAK da smart working, lavoro d’ufficio o casalingo e noia senza Tennis con alcuni video pensati per voi per rimanere in forma.
Tutto questo è possibile grazie alla disponibilità della nostra cara socia Marika Cobianchi che gratuitamente ha messo a disposizione la sua professionalità e il suo tempo in questi giorni difficili per tutti, un sentito grazie!
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Video “ Ginnastica & Tennis – Tutorial 01 ” Il Riscaldamento.
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Video ” Ginnastica & Tennis – Tutorial 02 ” Esercizi 02.
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Video “ Ginnastica & Tennis – Tutorial 03 ” Esercizi 03
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Il ringraziamento più grande arriverà da voi… che vi darete da fare con questi semplici e facili esercizi da oggi ai prossimi giorni.
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Quindi… buona preparazione !
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